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Die Vier Phasen der Gewichtsregulierung bei
metabolic balance ®

 

In der kurzen Vorbereitungsphase wird nach einem Einführungsgespräch anhand deiner Laborwerte und deiner Persönlichen Angaben dein individueller Ernährungsplan erstellt.
Gleichzeitig bereitet sich dein Körper mit zwei Entschlackungstagen schonend auf die folgende einfache und problemlose Ernährungsumstellung vor .

Während der Strengen Umstellungsphase, von mindestens zwei Wochen stellt sich Dein Körper auf die neue, gesunde Ernährungsweise um. Du entwickelst ein Bewusstsein für die sich ergebenden Veränderungen deines Gewichtes und Wohlbefindens.

In der folgenden gelockerten Umstellungsphase Testest du vorsichtig Nahrungsmittel, die vorher ausgeschlossen waren.Du findest so die zu dir passende persönliche Ernährungsweise. 


Die Erhaltungsphase ist unbegrenzt und beginnt, sobald du mit deinem neuem Gewicht und deinem neuen wohlbefinden Zufrieden bist. 
Du sicherst deinen bereits erzielten Erfolg dadurch, dass du weiterhin einige dir bereits wohlvertrauten Grundregeln bei Ernährung und Bewegung beachtest.


Auf
www.metabolic- balance.de kannst du weitere Details nachlesen oder unsere Heilpraktikerin Patricia Chevalier informiert dich auch gerne.
www.naturheilpraxis-soluna.ch oder 076 387 73 01

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